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（1 ）客家雷茶
1 T; ?4 `3 Y+ l8 z; U8 x3 B# O茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
7 ~7 j, z8 r) u% \- s用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。- p& m2 m5 m3 G3 {1 Y: h2 s# }
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。0 K5 {! F* J2 |1 S U
（2）荷叶饮. j( N4 Y7 }$ ~6 \
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。. Y0 A& I& ^) U' _# t4 R; i
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。3 E" Z9 f T+ O* w
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。) `" @; W9 f: l$ N! T# x
（3）山楂窈窕绿茶. L6 U9 y, m( T% b0 O
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。! s) ~$ }1 n2 X0 B
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
( H9 y% Z" E3 c, E- i功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
2 k% H8 u h$ F5 c* t （4）乌发活力绿茶9 o* V! g) w( B. \7 l: g
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。- h2 f I; T' t8 J) o
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
# J6 a4 |/ |# c* A功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
% T6 {8 }* `/ b0 F5 W, Z3 V1 q （5）清新减重绿茶6 Y4 r$ T' `; h& d2 G2 {
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。$ x* y9 _4 p' ?& _% i4 h) P0 j, ?% ~
用法：有沸水冲泡即可饮用。
$ U# z9 z! F3 c/ s$ i+ S功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。8 f0 v6 V) A, A
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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